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“我是一個保安，愛吃格羅斯肉排，做人能文能武，能保一方平安”
又是一天，已是“一五計劃”實施後的第三個月
方淼從睡夢中醒來，雖然步入先天之境後，睡眠已不再是必需品，但方淼很喜歡睡覺的感覺，現在他把睡眠當成娛樂。
“方淼啊方淼，你不該如此怠惰”
“主人吃飯，今天研發了新菜”
“好的，閃電”
即使在黑暗冰冷充滿牛鬼蛇神的戰錘宇宙，依然能活的愜意自在，只要你夠強。
“開始修煉，才一萬匹力量還差的遠呢”
方淼他開始修煉磁場轉動，並摸索如何將磁場武道和其他武道融合達到1x1x1大於10的效果。
海洋系武學磁場轉動很全面很強大，但其他港漫武道也不弱於其，甚至有所超出。
方淼將心神沉浸到精神世界青蓮中心
“搜尋港漫武道”
《龍虎門》，《大聖王》《風雲》……
煉體：金鐘罩，龍象般若功，力大無窮有金剛不壞之軀。
增長內力：九陰易脈法。氣海無量訣
精純內力，提高潛力：童子功和純陽無極功，洗髓經
……
“達摩經，易筋經，都是佛門武學，那我可以，融合金鐘罩，六神決，如來神掌這類佛門武功”
九陽真經：【至陽熱氣】
縮骨大法
龜息大法
來。
壁虎遊牆
諸毒不侵
金剛不壞
反彈攻擊
九陽神功心法：
他強由他強，清風拂山崗。他橫任他橫，明月照大江。他自狠來他自惡，我自一口真氣足。
大成九陽神功：可出氤氳紫氣，可隨意擴散到體內、體外，可刀槍不入，水火不侵，毒氣不生，物化不之，金剛不壞之軀也隨之而來。
九陰真經偏向外用，九陽神功偏向內功。
武道禪宗九陽神功
練成之後內力自生速度奇快，無窮無盡，普通拳腳指掌也能使出絕大威力
防禦力無可匹敵，能反彈外力攻擊
更是療傷聖典，百毒不侵，專門克破所有寒性和陰性內力。
“普通人修煉九陽神功，都有此力量，我有磁場轉動，達摩經必然是1+1+1大於3的效果”
方淼繼續往下看。
嫁衣神功
練成後內力剛猛雄勁，精純渾厚，強韌充沛，世無匹敵。
蘊含著天雷地火之威，因此而能橫掃千軍。
此功因為太過猛烈，所以練到六七成時，就要將煉成的功力全都毀去，然後再從頭練過。這種功力本就是準備練成後再毀的，所以毀去後體內猶有餘根，使練的人再練時，便可事半而功倍。正所謂「欲用其利，先挫其鋒」就是這個道理。
嫁衣神功經此一挫，再練成後，其真氣的鋒芒已被挫去，但威力卻絲毫未減，練的人等於已將這種功夫練過兩次，對這種真力的效能，自然摸得更熟，非但能將之發揮最大的威力，而且可以收發由心，運用如意了，達到【如意之境】。
大成後，功力已可完全收發自如，不到運用時，絕不會有一絲外洩，功力已和自身結成一體，任何外力都不能將之動搖。一旦發動內力時會產生一股奇異的力量，如火焰般猛烈的真氣讓他人如遭雷電所擊。修煉神功，體內會形成一股玄元天罡地煞之氣，讓身體強度達到金剛不壞，不破明王，如來護法的境界。
其法門是練其神功後廢而再修，讓身體易筋洗髓，脫胎換骨。練成後體質擁有伏魔金身，內力精純醇正，力道雄強無比，真氣雷電霹靂，熾如烈火，且運功如意隨心，無物可撼。
修煉入門初基有成就可以凝煙穿紗，運用時能讓身體變得更加高大，以此承載體內剛猛強悍的能量。這使得他八尺長軀暴增到一丈七寸，氣息就能讓別人心臟麻痺，是一股駭人聽聞到可驚可恐可怖的可怕力量。
練這武功的人隨著功力越高受苦也越來越深，直到把一身功力轉註到他人體內才能化解痛苦。
【如意之境】練成之後，他的【功力】已和他的【身體】【靈魂】【技巧】【意志】結成一體，不僅【加持之力】驚人，而且【任何外力】都不能將之【動搖】，稱為【渾圓功體】。
而且每次【重修】【破而後立】，自己修為的【積累】和【提升速度】將變快，【精】【氣】【神】都被錘鍊得更強！
每升一層或是重修一次，【精】【氣】【神】都會再次永久增強提純，使【精】【氣】【神】更加【渾厚、精純、內斂】【返璞歸真】，但會使練功者的【武學境界】表面讓人感覺倒退一層，但實際上自身屬性也就是【精、氣、神】不變反而倍增。這是因為【內斂特性】和散功重修的【破而後立】的特點。
將這種功夫練過兩次不說，威力絲毫未減還對真力的效能也摸得更熟，非但能將之發揮最大的威力，而且可以收發由心，運用如意，這樣運用哪怕說超過一倍也不為過，畢竟內勁真氣更純熟掌控可以發揮最大威力，已經把自己和這股功力結成一體了，任何外力都無法動搖。
磁場神力和勇氣戰意配上絕世的劍法內功，如此之力這銀河又有誰能阻擋!
方淼估算自己修煉後有易筋經金鐘罩的渾然一體，九陽神功的爆發威猛及恢復速度，更有金剛不壞神功的防禦能力，修羅道的浩瀚流量，地獄劍的無匹殺力。
tm的，定要一人之力打倒亞空間。
【霸腿】：【一將功成萬骨枯】：腿力千鈞，無堅不摧，能破盡天下護身氣勁。
【平步登天任我行】：專攻敵人上路，置身千軍萬馬陣中亦能來去自如，碎敵臟腑，摧筋斷脈!
【叱吒風雲霸雲霄】：以腳代手，靈活不減，招式刁鑽，難擋難防!
【攻無不克戰無敵】：純以雄渾腿力制敵，穿金破石，無堅不摧!
【千軍萬馬驚天下】：腿勢如千軍萬馬，氣勢磅礡，置敵於萬劫不復死地!
【雷動山河震九州】：腿勁直竄入體，造成連環爆破，算你金剛不壞之軀亦必死無疑!
【石破天驚氣蓋世】：損耗內力極巨，如萬箭齊發，一擊殺敵，若以【易筋經】【黑級浮屠】功力使出足以令風雲變色，天地震動！
漫畫《新著龍虎門》裡的由達摩祖師所創的“金鐘罩”
金鐘罩是一代武學宗師達摩感到之前所創的【童子功】未臻於完、美而創出的第二套絕世武學。
【金鐘罩】為硬功外壯，屬陽剛之勁，兼內壯之勁，以修煉武者內氣和*，進而可以將氣勁實體化，形成金鐘狀來護身的一套武學。
共分為十二關，每一關都比前一關練起來更為艱難。但越是關數高，同樣的護體能力就越是強悍，對敵時，對敵方攻擊的反震力也越強。
作為達摩祖師所創的超級絕學，若能練到第十二關境界，其威力之巨，防禦之強，均能遠超“易筋經黑級一間”，成為僅次於“無間”境界的次神級武學。
金鐘罩，號稱天下防禦第一，第十二關圓滿之後，不僅金剛不壞，而且不怕水火*，更能不眠不休，功力源源不盡，堪稱神奇至極。
不過這最後一關金鐘罩真正的奧妙，還在於戰鬥，它不再是單純的防守和散力，而是利用巨大的共鳴震盪將敵人的攻擊化成音波，再以佛法雷音的方式加倍反擊回去，借力傷敵，威力不在《如來神掌》的一招“佛問珈藍”之下。金鐘罩練到第十一關也只有核彈才只能使練功者受傷，不過也只是輕傷。
第一關金鐘罩到第六關金鐘罩，是返後天為先天，此境界目標為打通任督二脈；
第六關金鐘罩到第十關金鐘罩，此境界目標是真氣凝聚成真元築基成天人合一境界；
第十關金鐘罩到第十二關金鐘罩，此境界目標為進入金丹大道，以武入道。
金鐘罩功成十二關，就算是殲星炮和衛星軌道炮也不能傷分毫）
漫畫《神鵰俠侶》中的“龍象般若功”共分十三層。每層相對應的便是一龍一象之力。《龍象般若功》乃是一項以錘鍊身體鍛鍊氣血骨髓並且最終肉身成聖的肉搏功法。
招式有撕心裂肺龍爪手、橫掃千軍象拔拳、力貫萬斤象步墮、刁鑽詭奇龍尾腿、穿金破石象牙錐、刀槍不入龍鱗身、暗黑之神魔般若）
童子功
四大絕技中最弱一門，分為五訣
入門初階，修練以精化氣的吐納法門，“氣關”聚生真氣，勤修強身壯體，神充氣足。
真氣貫連“璇璣”，可達內外氣生，勁柔如煙似雲，連綿不絕，能卸解猛轟重擊。
真氣充盈，外勁似渾然天成的星輝銀光，勁銳更勝鋒刃，折鐵分金，護身罡氣已令練者難受傷痛。
可吸納明月精華為己用，催生渾厚的皓月氣芒，除雙眼，*和各大致命要穴，全身肌肉均煉氣成鋼，難損分毫。
浩瀚真氣貫通全身經脈*，生生不息，剛柔並重，勁雄無儔如酷炎烈日。刺目生痛，奪天地之造化，童子功練至頂級，功力比首四訣躍升三倍。閉目已可保雙眼不傷，*縮陽以肌肉相護，非神兵利器難破。
童子功乃達摩少年所成，威力稍遜，頂級紅日訣只相當於易筋經藍級，金鐘罩第八關，
但其實只要保持的童身越久，功力就越深厚強大，其童子之氣更是一生只能用一次的超級必殺技，天下無敵的御劍術亦曾被此招反控而遭重創。
純陽無極功內外雙修，動靜結合，內練五臟六腑，外練筋骨皮，透過長期吸運、閉、噴氣，並配合身體外部、軀幹、四肢的一系列特定動作的鍛鍊和排打，達到卻邪扶正，治傷除病，外可抗擊承打之功效。
“開始練功，修煉至十萬匹境界，統一星球，邁向太空”
一念至此，方淼目光落在青蓮上。
“嗡嗡！”
清光沖刷。
青蓮之上他的意識如同頓悟，思維變得無比清晰，有關於童子功，修羅永生決，龍象般若功的種種記憶、靈感紛紛湧現，交織一體，諸多玄妙一覽無遺。
力量開始增長，勁增。
